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益气补虚 当食四款羊肉药膳方toutiao

2019-01-10 19:44:32
益气补虚 当食四款羊肉药膳方 都说秋冬进补,但是夏季的进补也是不能忽略的哦!夏季很多的疾病也会找上我们,感冒就是其中的一种,那么如何才能更好的做好饮食进补呢,专家说对于气虚的人不妨试试以下的……

都说秋冬进补,但是夏季的进补也是不能忽略的哦!夏季很多的疾病也会找上我们,感冒就是其中的一种,那么如何才能更好的做好饮食进补呢,专家说对于气虚的人不妨试试以下的羊肉药膳方。

附子烧羊肉

材料:羊肉0.5-1公斤,熟附子片30-60克,甘草、当归各10克,适量八角、桂皮、食盐、生姜

做法:将以上材料洗净同放锅内加水用小火焖熟食用。

功效:适用于老年人体虚怕冷,腰酸腿软,夜多小便,小便频数,易感冒,风寒咳嗽气咽等阳虚病者。健康人食用,有保健强身之功。

注意:发热,咽痛,肝炎,风热咳嗽,风热感冒等热性患者不宜食用。

羊肉萝卜汤

材料:羊肉500克,萝卜500克宝宝早上起来咳嗽怎么回事
,草果两个(去皮),甘草3克,生姜5片

做法:将羊肉和萝卜切块儿童抗病毒的药排名
,再将各种材料同放锅内煮汤,加少量食盐调味食用。

功效:有补中健胃,益肾壮阳作用小儿发烧39度怎么办
。适用于病后体虚,腰疼怕冷,食欲不振等症。

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